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¿Necesitas recetas? ¿o quizás un plan de comidas? ¿Quieres un plan para retomar el control y bajar esas libras que subiste durante las fiestas o vacaciones? Pues has llegado al sitio adecuado, la Dra Montserrat Rodríguez ofrece su experiencia en diseño de menús y dietas personalizadas incluso para estos casos. Ella te ayudará a mantener tu peso y recuperarte de esas salidas de tu rutina que siempre dejan esa huella en la balanza. A través de sus recomendaciones y “tips” o consejos lograrás manejarte con más control seguridad cuando tengas que salirte de tu dieta.

Con una sesión o con el número de sesiones que tu desees, podrás obtener esa información tan necesaria cuando estamos transformando nuestro estilo de vida.

 

  • COACHING o ENTRENAMIENTOS CORPORATIVOS:

La Dra. Montserrat Rodríguez ofrece entrenamientos a empresas e Instituciones que se preocupan por mejorar la salud de sus trabajadores y aumentar así la productividad en las diferentes áreas y ambientes laborales.

  • CHARLAS EDUCATIVAS:

Estamos a tu disposición para hacer tertulias y conversatorios orientados a mejorar áreas específicas en la nutrición y estilo de vida, así como también para enseñar cómo hacer cambios en la dieta de grupos o familias con algún reto particular.

Así mismo ofrecemos la experticia de la Dra Montserrat Rodríguez para formar parte de tu taller, simposio o evento relacionado con salud integral, nutrición funcional y estilo de vida así como muchos otros temas mas de bienestar y salud.

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