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Masterclass: Comemos lo que nos emociona
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¿Qué aprenderás en esta masterclass?
En esta clase de 1 hora, te invitamos a sumergirte en un viaje culinario donde todos tus sentidos serán protagonistas. Aquí, la EXPERIENCIA es la palabra clave.
🤤Despertar tus Sentidos: aprendiendo a diferenciar diferentes texturas, colores, olores y su importancia para incorporarlo a un estilo de alimentación saludable.
❤️Conexión Emocional con la Comida: Seras capaz de reconocer como tu comida puede evocar emociones y recuerdos, y cómo, al cocinar con intención y amor, puedes enriquecer estas experiencias emocionales.
🍳Cocina Intuitiva y Creativa: Explorarás cómo liberar tu creatividad en la cocina, mezclando ingredientes de formas innovadoras para crear platos que no solo nutren el cuerpo, sino también el alma.
🥗 Nutrición Consciente: Te enseñaremos a entender como una fuente de vitalidad, placer y salud, y cómo seleccionar alimentos que promuevan un bienestar integral.
🧘🏻♀️ Mindfulness y Placer en la Alimentación: Cultivarás una nueva relación con la comida, una donde comer se convierte en un acto de plenitud no solo en satisfacción sino en bienestar.
Esta masterclass es mucho más que aprender a cocinar platos saludables; es una invitación a vivir cada momento de tu vida con plena consciencia y deleite, empezando por lo que eliges llevar a tu mesa.
¿A Quién Va Dirigida Esta Masterclass?
👉 Aficionados de la Cocina que Buscan Inspiración
👉 Principiantes en la Cocina con Deseos de Aprender
👉 Personas que Luchan contra el Sobrepeso y Problemas de Salud Relacionados con la Dieta
👉 Entusiastas del Bienestar Interesados en la Nutrición Holística
👉 Individuos Buscando Conectar con su Alimentación de Manera Emocional y Espiritual
👉 Familias Deseosas de Incorporar Hábitos de
Alimentación Saludable en el Hogar
👉 Profesionales Ocupados que Buscan Optimizar su Salud a Través de la Alimentación
Conoce al Experto Invitado
CHEF: GUSTAVO TORRES
Gustavo Torres licenciado en ciencia y cultura de la alimentación más de 16 años de experiencia en el sector gastronómico, experiencia en el área diplomática atendiendo a más de 4 presidentes de diferentes países, sus dotes culinarios también han sido reconocidos en la OEA. Gustavo Torres ha tenido el privilegio de ser el chef ejecutivo de cadenas 5 estrellas como intercontinental, además es conferencista internacional y actualmente es el director de gastronomía de Inventto Group.
Host y Presentadora
MÉDICO NUTRICIONISTA: DRA. MONTSERRAT RODRÍGUEZ
Podrás liberarte de dietas restrictivas a través del poder sanador de la nutrición funcional y una relación constructiva con los alimentos. Independientemente de la edad o enfermedades que padezcas lograrás cambios asombrosos en tu vida.
¡Nos vemos este 20 de Abril a las 11:00 AM (Hora Miami)
Te llevaremos de la mano en este viaje sensorial, enseñándote a cocinar de manera que cada plato cuente una historia, tu historia, llena de salud, alegría y amor.